妈妈育儿网
当前位置: 主页 > 怀孕 > 怀孕周期 > 【怀孕十九周】怀孕19周胎儿图_胎动_饮食注意事项

怀孕十九周

要点提示:进入怀孕第19周(即怀孕4个月零3周)的孕妈妈,此时定长长的出了一口气,因为终于可以摆脱怀孕初期的种种不适,且安全的度过了流产高峰期,顺利的进入了怀孕中期阶段。

亚游wwwag8com,  TravelMate 8102是一款15.4寸宽屏机种,除采用了533外频的Dothan 2.0G和1G容量的超大DDR2内存,还在显卡方面采用新一代的强劲顶级独立显卡ATi Mobile Radeon X700。并配备数据保全卡解决方案,提供三重加护。

  “可想而知,现在还遗存在世的我军历史档案,有多珍贵!解放军档案馆,是惟一收藏新中国成立之前我军历史档案和全军撤销单位永久档案的国家级档案馆。老刘这辈子,每一天几乎都在和时间赛跑,都生活在焦虑中!”“台独”递交“公投联署” 扬言以台湾名义参加奥运  在这50年中,日本在台湾推行了残暴的殖民统治,岛上反本侵略殖民的斗争此起彼伏,从未停止。如今仍矗立在台湾岛各地的斗争纪念碑,便是台湾人英勇斗争的最好说明。

宝宝发育与母体变化

本周重点关注

本周饮食要点

孕检事项

准爸爸必读

胎教提示

怀孕十九周胎儿图

宝宝发育与母体变化

胎儿的情况:

怀孕19周时,胎儿发育的速度逐渐加快,此时的胎儿已长到15厘米左右了,大约有200-225克,总体来说,已经是前两个月的2倍。从这周开始,味觉、嗅觉、触觉、视觉、听觉会在大脑中专门的区域里发育。

母体情况:

进入本周的孕妈妈,早应反应已完全消失,但是明显的胎动会让你既惊喜又惊讶,甚至会整晚“折腾”得让你无不安然入睡。此时你也许会出现水肿,血压升高,心跳加快的情况。整天都很疲倦,比较嗜睡,但胃口一般都很好。

怀孕十九周重点关注

胎动异常的疹断方法:   

1、在一天之中,胎动有两个活跃高峰,一次是在晚上7~9时,一次是在晚上11时到第二天凌晨1时。   

2、孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等,都可引起胎动的变化。另外,如果孕妇的坐姿或站姿令宝宝感到不适,胎动也会剧烈一些。 >>>如何数胎动?      >>> 胎动的作用是什么

3、羊水量。羊水量减少时,胎动次数也减少。 >>>怀孕五个月胎动多少正常      >>>不同时期的胎动表现   

4、孕妇服用镇静剂或硫酸镁等药物也会影响胎动。 如果12小时胎动少于20次,则为异常;少于10次,则表明胎儿有危险,在子宫内有缺氧现象。如果在一段时间内胎动超过正常次数,胎动频繁,或无间歇地躁动,也是宫内缺氧的表现。胎动次数明显减少直至停止,是胎儿在宫内重度窒息的信号。 >>>怀孕五个月胎动频繁正常吗?   

5、孕妇要及时掌握自己的宝宝在宫内的生活习惯,发现有不正常情况,应及时咨询产科医生。对于自数胎动,孕妇决不能掉以轻心,也不需过于紧张。 >>>3个异常胎动的原因及表现需警惕

因为胎儿急性宫内缺氧的表现为:胎动频繁、剧烈→胎动少→胎动消失→胎儿死亡,而这一过程一般需12小时至2天左右,多数在24小时左右。这也为孕妇和产科医生提供了抢救治疗的时间。

本周饮食要点

怀孕第19周营养需求

1、 脂质是脑及神经系统的主要成分。孕妈妈应适度摄入脂肪,吃一些鱼肉及核桃、腰果等干果,有利于大脑的发育。 >>> 孕期吃坚果的好处     >>> 孕妇能吃桃子吗 孕妇可以吃桃子吗?     >>>怀孕四个月吃什么好?

2、可以把午餐和晚餐的重点安排成补充维生素A;早餐和加餐重点安排成补钙,多吃一些干果和奶制品。

3、孕妇应摄取足够的铁,以提供孕期的需求及生产时大量流失的血。 >>>孕妇补蛋白质食谱   

建议食物:蛋黄、肉类、动物的肝及其它内脏、蛋黄、谷类、深绿色蔬菜、桃子、杏仁、葡萄干、贝类等。

4、怀孕初期是胎儿组织和器官分化的重要时期,最好能多多摄取含叶酸的食物,因为它有造血、预防胎儿神经管缺损及胎儿畸形的功能。 >>>缓解孕妇便秘的五谷杂粮 100%有效

建议食物:肝脏、肾脏、瘦肉、深绿色蔬菜、鱼、全谷类、柑橘类水果等。 >>>孕妇贫血吃什么好

5、怀孕时期为帮助胎儿骨胳发育及母体,必须多摄取钙质;如果缺乏会影响胎儿骨骼和牙齿发育。   

建议食物:小鱼干、黄豆制品、蛋、牛奶、绿色蔬菜、萝卜、花椰菜、鲑鱼、牡蛎、甘蓝、虾、蛤类等。

孕检事项

孕15-20周 唐氏综合征筛查 筛查先天愚型 孕20-24周 B超 孕中期筛查胎儿畸形 孕24-28周 糖筛 筛查糖尿病 孕30周 血、尿常规 筛查妊娠合并贫血、泌尿系、妊高症,感染 孕32-34周 心电图、脐血流检测 了解孕妇心功能、胎儿脐血流情况 孕37周 B超 全面了解胎儿发育情况 孕38-40周 电解质、艾滋病、 了解孕妇分娩前状况.

>>> 怀孕四个月肚子疼是怎么回事     >>> 怀孕四个月肚子多大?     >>>怀孕四个月胎儿图(B超图)

准爸爸必读

1、早晨,准爸爸陪妻子一起到环境优美空气清新的公园、树林或田野中去散步,做做早操,嘱咐妻子白天晒晒太阳。准妈妈感到丈夫温馨的体贴,心情舒畅惬意,对胎儿的发育也有好处。 2、妻子情绪不稳定时,可以向丈夫倾诉,这时,丈夫要用风趣的话语及幽默感来宽慰妻子。这是稳定妻子情绪的良方。

>>>怀孕四个月能同房吗?      >>>彩超怎么看胎儿性别 彩超看胎儿性别准吗?      >>> 胎儿打嗝是什么感觉,胎儿打嗝的原因

胎教提示

胎教并不是一个人的事,准爸爸在胎教中的作用很大。有专家指出,诞生聪明健康的宝宝很大程度上取决于父亲。特别是在情绪胎教中,准爸爸的作用非常大。 准爸爸可以让准妈坐在宽大舒适的椅子上,然后由准妈对胎儿说:“宝贝,爸爸就在旁边,你想听说什么吗?”准爸再开始用平静的语调开始对话,随着对话内容的展开再逐渐提高声音,不要一下子发出高音惊吓了胎儿。

>>> 胎教的好处是什么?    >>> 孕期胎教准爸爸应该如何参与其中     >>> 胎教要什么时候开始?最佳胎教时间

?
谈GDP雄安新区和气荒 这场发布会干货满满 网信集团联手星阵围棋 人工智能大有可为 韩国标杆企业家具本茂:行低调 走正道 母亲将大部分财产给儿子 患重病后女儿拒赡养 邮政局召集20家快递开会 要求解决抛扔快件等问题 索萨调动气氛组队与球员对抗 全队一扫惨败阴霾 人工智能第二次写入政府工作报告 业界解答重视原因 战场走来的政协委员:英雄不是喊出来的 得这么干 日媒:中日两国时隔9年重启文化交流政府间磋商 德媒:德急需“中国技能” 须从中学生抓起 特朗普愿与伊朗谈话 伊内政部长:美国不值得信任 NBA里真正的90后只剩这4人!可能明年就都没了
白俄罗斯驻华大使馆发文:我国使用“白罗斯”名称 塞拉利昂人民党候选人在总统选举中获胜 希拉里要澳洲阻止“中国扩张” 她还能代表美国? 吕斌微博宣布从体制内退役 未来将转型职业赛场 坦克大赛首日 中国队战胜强劲对手获小组第一 张扣扣:母亲被杀记忆终身难忘 逃亡2天只为看烟花 隋文静/韩聪退赛很明智 只为北京冬奥完美绽放 战略性失败!鲁能该怎么面对未来 连败暴露两大问题 邹敬园让决赛成为个人秀 教练:要转型全能很难 NASA将发冷原子实验室 探测地球无法观察的量子现象 朝媒吁尽早发表“终战”宣言 韩将试行撤边防士兵 为什么说百度阿波罗画虎不成反类犬?
丈夫酒驾撞车与妻子换座位 夫妻一条心欺瞒交警 日本经产大臣:强烈要求被排除在特朗普关税措施之外 哈里王子大婚:两任前女友出席 10万群众涌入现场 戴姆勒牵手宁德时代 比亚迪:与前者电池合作洽谈中 中央气象台发高温黄色预警:中东部局地达40℃以上 俄总统候选人代表:俄在经济发展方面应效仿中国 9岁少年被高压电击中失双臂 维权19年获赔123万 莫德斯特恐要坐穿板凳:闹一堆事 没底气和帕托争 英一名60岁特工疑遭离奇投毒 曾在俄参与特工换俘 超级碗后美国费城发生爆炸:街上逾十万人 超级碗商业价值>奥运+世界杯 门票均价超3000$ 博通提高收购高通报价 总额超1210亿美元 左氏三雄投身津门青训事业 西班牙理念成学习模板 亚游wwwag8com